Você sabia que o seu intestino tem um papel muito importante na sua imunidade? E que existe um nutriente específico que ajuda a manter essa região equilibrada e saudável? Estamos falando da glutamina, um aminoácido essencial em momentos de estresse físico ou imunológico.
A glutamina é o combustível preferido das células do intestino. Ela ajuda a manter a integridade da mucosa intestinal, evitando que toxinas, bactérias e outras substâncias prejudiciais passem para o organismo. Quando essa barreira intestinal está forte, o corpo funciona melhor, absorve bem os nutrientes e mantém as defesas mais preparadas.
Além disso, a glutamina também atua diretamente no sistema imune. Ela é usada pelas células de defesa como fonte de energia, principalmente em situações em que o corpo está fragilizado, como em gripes, infecções, treinos intensos, estresse ou má alimentação. Ou seja, ela ajuda o corpo a se recuperar mais rápido e a responder melhor às ameaças externas.
Outro ponto importante é que a glutamina pode contribuir com mais disposição e energia no dia a dia, já que melhora a absorção de nutrientes e mantém o corpo mais equilibrado. É por isso que ela é tão indicada para quem busca mais saúde de forma preventiva, natural e inteligente.
E é claro que um ingrediente tão completo como esse não poderia ficar de fora dos nossos produtos! Ele está presente no Immuno, nosso shot matinal da Suplementar.vc, que traz a glutamina combinada com outros ativos naturais para cuidar da sua imunidade com praticidade e eficiência.
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